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【小知識分享 】您的椅墊磨單邊了嗎?

2017-10-26

 

 

原文出處 :https://blog.bikefit.com/bike-saddle-wear/

 

 

 

 

 

身邊是不是有朋友曾經說過 :

 

" 我的椅墊好像有一邊會磨到耶 ! 你會嗎 ? "

 

 

 

 

如果有像這樣椅墊磨單邊的情形

 

 

 

通常有幾個原因 :

 

 

座艙習慣 : 可能沒有坐在坐墊的中心線

 

 

兩腳長度 : 每個人都有長短腳 , 只是比例問題 

 

 

Maybe 有痔瘡 ? : 這不好說 ..... 但會痛就會坐單邊

 

 

膝蓋彎曲程度 : 兩腳相對於踏板的位置設定可能不對 

 

 

 重量分配怪怪的 :  身體左右重量分布不均

 

 

背部是否有不適 : 使用的肌肉群不對

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

有幾種方式可以做修正 :

 

 

 

1. 旁邊有人協助您觀察是否有坐在坐墊正確位置

 

 

2. 觀察膝蓋是不是有不正常的繞圈 , 如果有就可能要調整 : 鞋墊 / 卡踏位置.

 

 

3. 請專業人士協助判斷騎乘姿勢與肌肉群是否正確使用

 

 

4. 尋求專業的Fitting人員協助 , 做細部調整

 

 

但在調整之前首先要先了解原因才能對症下藥

 

 

騎車不只騎得快樂, 也要騎的健康唷!

 

 

 

 

 

 

有疑難雜症... 當然隨時歡迎來捷世樂 

 

 

 

 

 

 

 

 

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